Barre BODY PUMP 20KG
Ensemble complet pour la pratique du body pump, c'est un programme d'entraînement qui combine l'aérobic avec des exercices d'haltérophilie .
En règle générale, il se déroule en cours collectifs d'une heure au cours desquels une série de chansons sont jouées qui servent de guide à l'exercice.
Chaque chanson fait travailler un groupe musculaire.
Ensemble composé :
- 2 disques de 1,25 kg
- 2 disques de 2,5 kg
- 2 disques de 5 kg
- Disques en fer revêtus de caoutchouc pour Body Pump Disques en fer revêtus de caoutchouc de haute qualité, tranchants pour éviter de rayer le sol. Ils ont des trous pour faciliter la prise en main.
- 1 barre 140cm x ø 2,8 cm, poids : 2,16 kg
- 2 pinces de ø 3 cm
Couleurs habituelles des disques : jaune, vert et orange
