Pour ceinture abdominale et ventre plat
Vous voulez obtenir des abdominaux apparents ou tout du moins un ventre plat? Les crunchs pieds au sol sont des exercices très efficaces pour travailler le grand droit de l’abdomen qui est la partie visible des muscles abdominaux. Cet exercice est connu pour être facilement réalisable partout, et notamment à domicile. La seule difficulté est de maintenir ses pieds au sol seul durant l’exercice.
Un appareil abdo complet
Cet appareil permet de créer un obstacle qui va maintenir vos pieds au sol et ainsi vous permettre de réaliser vos crunchs en toute simplicité. Grâce à sa ventouse, cet accessoire se fixe facilement au sol sans créer de dommage. Cette barre permet également de réaliser de nombreux exercices : gainages, relevés de bassin, relevés de jambes… Tout ce qu’il faut pour tonifier sa ceinture abdominale depuis la maison.
Caractéristiques techniques
Fabrication en acier, caoutchouc et mousse haute densité (durabilité)
Parties en mousse pour un meilleur confort au niveau des pieds
3 positions de hauteur (s’adapte à la taille du pied)
Ventouse puissante convenant à la plupart des surfaces lisses
Facile à monter, à transporter et à ranger
Poids Maximum supporté: 100 kg
Dimensions : 26 x 16-17-18 x 12,5 cm
Taille réduite et compacte
Comprend un guide d’exercice